Các tiêu chí chọn sữa cho trẻ biếng ăn, thấp còi, chậm tăng cân

Khi lần đầu bước vào thiên chức làm cha, làm mẹ, ngoài sự vui mừng và hạnh phúc ra thì chắc chắn các bậc phụ huynh cũng có những nỗi băn khoăn, lo lắng là làm thế nào để bé con nhà mình có thể phát triển tốt cả trí não và thể chất ngay từ khi còn bé.

Tuy nhiên, ở giai đoạn 0 – 3 tuổi, hệ tiêu hóa của bé chưa được hoàn thiện nên hay xuất hiện các tình trạng nôn ói, khó tiêu, đồng thời trẻ cũng bắt đầu có những thay đổi về khẩu vị, thậm chí là cả tâm sinh lý nên thường biếng ăn, chán ăn, thậm chí là bất hợp tác với bố mẹ trong những bữa ăn. Chuyện này trở thành nỗi ám ảnh, lo âu của các bậc cha mẹ nhưng nếu tìm ra được nguyên nhân, biểu hiện thì rất dễ để có thể tìm ra được những biện pháp khắc phục.

Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây nên sự biếng ăn ở trẻ và những tiêu chí chọn sữa cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân tốt nhất nhé!

Tại sao trẻ biếng ăn, chậm lớn?

Biểu hiện biếng ăn của những đứa trẻ này là ăn chậm và ít, chỉ thích ăn một số món ăn chứ không muốn ăn món mới, mỗi bữa ăn đều rất khó khăn và kéo dài hơn 30 phút. Bên cạnh đó, bạn có thể phát hiện con mình bị biếng ăn thông qua sự phát triển của trẻ so với bạn bè cùng trang lứa. Bé biếng ăn thường mắc phải các tình trạng như vóc dáng nhỏ con, thể trạng yếu ớt, hay ốm vặt, chân tay gầy, …

Dưới đây là 4 nguyên nhân gây nên sự biếng ăn ở trẻ:

• Trẻ biếng ăn do tâm lý: Từ 0 – 3 tuổi, trẻ đã bắt đầu có tư duy và hay tò mò về mọi thứ xung quanh nên thường lơ là trong việc ăn uống. Đồng thời, các bậc phụ huynh cũng thường có tâm lý ép trẻ ăn nhiều nên thường gây nên sự sợ hãi, ăn vạ ở trẻ.
• Biếng ăn do thay đổi vị giác: Trong quá trình phát triển, vị giác của bé sẽ thay đổi và nhạy cảm hơn. Do đó bé chỉ muốn ăn những món mình thích và tỏ ra chán ghét những món mình không hào hứng.
• Do mắc bệnh: Một trong những nguyên nhân gây chán ăn ở trẻ là do mắc bệnh. Các loại bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ thường liên quan đến đường tiêu hóa (đi ngoài, rối loạn tiêu hóa, …), về răng miệng (nhiệt miệng, mọc răng, sâu răng, …). Lúc này, cơ thể bé sẽ trở nên mệt mỏi và làm bé không muốn ăn.
• Do quá trình phát triển của bé chậm lại: Ngoài ra, tốc độ phát triển của bé dần chậm lại trong khoảng từ 2 – 3 tuổi kéo theo cả việc biếng ăn, không thèm ăn. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ diễn ra trong một khoảng thời gian ngắn.

Loại sữa phù hợp cho trẻ chậm tăng cân

Thông thường, với những trẻ biếng ăn, còi cọc sẽ có một công thức sữa riêng giúp bổ sung kịp thời các dưỡng chất và năng lượng đang bị thiếu hụt. Đồng thời, loại sữa này cũng cần chứa các chất giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Dưới đây là 2 yếu tố cần có của loại sữa cho trẻ biếng ăn:

Bổ sung các dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho trẻ: Trong sữa cần ưu tiên các chất có khả năng hấp thu và chuyển hóa thành năng lượng như các Acid amin (có trong đạm sữa, đạm đậu nành, …), các chất béo (MCT, L-Carnitine). Bên cạnh đó còn chứa các chất giúp bé phát triển toàn diện về trí não, thể chất và tinh thần như DHA, Taurin, Cholin, …

Hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa: Trong thành phần sữa ngoài bổ sung các dưỡng chất cần thiết ra cần có sự kết hợp của FOS & Inulin cùng các chủng lợi khuẩn có tác dụng tăng sinh lợi khuẩn đường ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa, đồng thời hấp thu các dưỡng chất và tạo cảm giác đói, thèm ăn cho trẻ.

5 tiêu chí lựa chọn sữa cho trẻ biếng ăn bạn cần biết

• Phù hợp với lứa tuổi

- Thông thường, khả năng hấp thu dưỡng chất và nhu cầu về dinh dưỡng của mỗi độ tuổi sẽ khác nhau. Do đó, tùy vào tuổi của con mình và bậc phụ huynh lựa chọn loại sữa cho bé biếng ăn phù hợp.

• Hợp với khẩu vị của trẻ

- Với những bé bị biếng ăn sẽ không thích những hương vị mới. Vì vậy, dựa vào thói quen hằng ngày, bạn có thể lựa chọn loại sữa dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn có hương vị giống sữa mẹ để đem lại cảm giác thuộc hoặc hương vị bé thích để kích thích sự thèm ăn của trẻ.

• Cân nhắc các thành phần dinh dưỡng có trong sữa

- Tùy theo mục đích mà sữa sẽ có những thành phần dinh dưỡng khác nhau. Với loại sữa phù hợp dành cho trẻ bị biếng ăn thì bạn nên lựa chọn chứa các thành phần như: DHA, Acid folic, Chất béo, Vitamin D3, Choline, kẽm, sắt, …

• Tốt cho hệ tiêu hóa và kích thích trẻ ăn ngon

- Một trong những tiêu chí chọn sữa cho trẻ biếng ăn là chứa hàm lượng men vi sinh, chất xơ và lợi khuẩn Probiotic. Những chất này giúp bé tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

• Có tác dụng tăng sức đề kháng và hỗ trợ hệ miễn dịch

- Bạn cũng cân nhắc các chất có tác dụng tăng sức đề kháng chứa trong sữa. Những chất như: Acid Sialic, IgG, Selen, Lactoferrin, …có khả năng như một “tấm khiêng miễn dịch” giúp bảo vệ trẻ khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường.

Trên đây là những nguyên nhân gây ra sự biếng ăn của trẻ 5 tiêu chí chọn sữa dành cho trẻ biếng ăn, chậm lớn mà bạn cần nắm rõ để có thể nuôi con tốt hơn. Nếu bạn có những thắc mắc nào, có thể liên hệ với Buddilac để được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn và lựa chọn sữa một cách tốt nhất.