Trong một cuộc phỏng vấn, chúng tôi đã mời được TS.BS Phạm Thị Thu Hương – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, Bác sĩ trưởng, Trung tâm Dinh Dưỡng – Y học Vận động Nutrihome trả lời những thắc mắc về việc chăm sóc con nhỏ khi bé mọc răng biếng ăn.

Bác sĩ đã cho biết rằng: Khi thấy trẻ có các dấu hiệu như biếng ăn; hay chảy nước dãi; lợi bị sưng, tấy đỏ; hay cho tay vào miệng, đặc biệt là những chỗ nướu bị sưng; thậm chí là hay quấy khóc, khó chịu; sốt, …thì khả năng cao là con đang mọc những chiếc răng sữa đầu tiên.

Vấn đề nghiêm trọng nhất khi trẻ mọc răng là lười ăn và bỏ ăn. Nguyên nhân là do khi mọc răng, lợi sưng lên, nướu bắt đầy nứt ra để răng nhú, điều này làm trẻ đau nhức ở miệng và không còn cảm giác thèm ăn nữa. Bên cạnh đó, việc mọc răng cũng khiến cơ thể trẻ bị các triệu chứng như ốm sốt, ho, sổ mũi và rối loạn tiêu hóa. Lúc này dạ dày của bé đang rất khó chịu nên cũng không muốn ăn.

Đây là hiện tượng khá phổ biến và hầu hết mọi đứa trẻ đều gặp phải trong quá trình phát triển. Tùy thuộc vào cơ địa mà sẽ có những triệu chứng mọc răng khác nhau nhưng hầu hết đều có những hiện tượng trên.

Nếu không có những biện pháp khắc phục kịp thời, những triệu chứng trên sẽ khiến tình trạng biếng ăn kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé.

Cách lên thực đơn cho bé mọc răng biếng ăn theo từng giai đoạn

Cach len thuc don cho be moc rang bieng an theo tung giai doan
Cách lên thực đơn cho bé mọc răng biếng ăn theo từng giai đoạn

Thông thường, bé sẽ phải trải qua 3 giai đoạn mọc răng. Nếu hiểu rõ những thời kì mọc răng của trẻ sẽ giúp mẹ không quá bất ngờ và lo lắng. Đồng thời, chuẩn bị tâm lý và các giải pháp dinh dưỡng tốt nhất để giảm thiểu tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Dưới đây là đặc điểm của 3 giai đoạn mọc răng và cách giải quyết cho từng giai đoạn, mẹ cùng tham khảo nhé:

Giai đoạn bé mọc răng cửa (6 – 10 tháng)

  • Mọc 4 răng cửa là giai đoạn đầu tiên trong quá trình mọc răng của trẻ. Lúc này, trẻ thường có xu hướng là cắn ngón tay, đồ vật mềm hoặc bất kì đồ gì có trong tay để đưa lên miệng cắn. Việc ngứa, đau nhức nướu cộng với các thể trạng mệt mỏi chính là nguyên nhân dẫn đến bé mọc răng biếng ăn. Đúng là không bé nào vui được khi phải đón những “vị khách không mời” trong miệng mà lại còn đau với khó chịu.
  • Trong giai đoạn này, mẹ nên tăng lượng sữa cho bé nếu bé không cảm thấy hứng thú với cháo hay bột ăn dặm. Việc sử dụng sữa giúp bé bổ sung được lượng dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Bạn có thể tham khảo dòng sữa cho trẻ biếng ăn Buddilac A2 Pedia.
  • Bên cạnh đó, bạn cũng cần tăng cường các bữa phụ để đảm bảo bé không bị đói như: lòng đỏ trứng, bánh mềm hay khoai tây nghiền, …Việc này cũng giúp bé thay đổi khẩu vị và đỡ ngán hơn.

Giai đoạn bé mọc răng nanh (10 – 16 tháng)

Giai doan be moc rang nanh (10 - 16 thang)
Giai đoạn bé mọc răng nanh (10 – 16 tháng)
  • Khi trẻ đã lớn hơn, trẻ cũng bắt đầu có những nhận thức và hành vi nên thường sẽ quấy khóc hơn khi bị đau nhức nướu. Ở một vài trường hợp khác, mọc răng có thể làm bé bị thiếu nước, mất nước do trẻ bị sốt và đi ngoài phân lỏng.
  • Lúc này, bạn không nên cho trẻ ăn quá nhiều vào một lúc vì sẽ khiến trẻ dễ nôn ói. Bạn chia nhỏ các bữa ăn ra và chỉ cho bé ăn một lượng vừa phải để đỡ ngán.
  • Bên cạnh đó, bạn chỉ nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm mềm để dễ ăn và dễ hấp thu như cháo, súp, canh, …Với những trẻ trên 1 tuổi, bạn cần bổ sung nước cho trẻ từ sữa và nước ép trái cây tươi.
  • Có một mẹo nhỏ là bạn có thể hấp rau củ quả mềm rồi cho bé cầm ăn khi bé bị ngứa nướu và muốn gặm, cắn đồ vật. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng một vài lát chuối, vừa ngon lại vừa bổ sung thêm nhiều dưỡng chất.

Giai đoạn bé mọc răng hàm (16 – 20 tháng)

  • Trong giai đoạn này, bé sẽ không còn quá khó chịu về các triệu chứng mọc răng như các giai đoạn trên nữa nhưng sẽ gây ra tâm lý biếng ăn ở trẻ.
  • Lúc này, mẹ cần đầu tư hơn vào bữa ăn của bé bằng cách sử dụng các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như: sữa, trứng, hải sản, đậu phụ, thịt bò, ngũ cốc, …;trang trí món ăn hấp dẫn, đẹp mắt để bé thu hút hơn và muốn ăn hơn.
  • Ngoài ra, mẹ cũng nên giảm bớt khẩu phần ăn và chia nhỏ ra thành nhiều bữa để cho bé đỡ ngán.

Với những kiến thức bổ ích mà Buddilac mang đến trên đây, bạn sẽ hiểu rõ hơn về các thời kỳ mọc răng của trẻ, từ đó thiết lập được chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Nếu bạn vẫn chưa biết cách để xây dựng một thực đơn cho bé biếng ăn mọc răng, bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được hướng dẫn.

Tên doanh nghiệp: Công ty Cổ phần BUDDILAC GLOBAL

Địa chỉ: LK12 – No12, ngõ 107 Nguyễn Viết Xuân, P. Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội.

Mã số thuế: 0109144546 – Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.Hà Nội cấp ngày 27/03/2020.

Hotline: 024.2263.2222

Email: Buddilac@gmail.com.

Wesite: Buddilac.com.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.