Mách mẹ cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh chóng

Mỗi đứa trẻ khi sinh ra sẽ có tốc độ phát triển khác nhau, tuy nhiên nếu bước sang tuần thứ 2 mà con không tăng cân hay chậm tăng cân thì mẹ cần phải xem lại nhu cầu bú sữa của con.

Bé chậm tăng cân do đâu và cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân như thế nào? Dưới đây là những kiến thức mẹ cần nắm rõ để có những sự chuẩn bị tốt nhất trong giai đoạn nuôi dưỡng con yêu.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân

Có nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng đến cân nặng của bé, nhất là trong giai đoạn sơ sinh, cụ thể là:

Trẻ sinh non, thiếu tháng

• Với trường hợp trẻ sinh non và hoặc đủ tháng nhưng nhẹ cân (dưới 2,5kg) sẽ có tốc độ tăng trưởng chậm hơn rất nhiều so với những đứa trẻ bình thường khác.
• Bên cạnh đó, những đứa trẻ này có sức khỏe khá yếu, dễ bị mắc bệnh nên cũng gặp khó khăn trong sự tăng cân.

Bị dị tật bẩm sinh

• Phải kể đến dị tật sứt môi hay hở hàm ếch. Đây là một trở ngại rất lớn gây cản trở bé bú sữa, đặc biệt là ti mẹ, điều này sẽ khiến bé không đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển của cơ thể.
• Để cải thiện tình trạng này, mẹ có thể sử dụng các loại bình sữa có thiết kế dành riêng cho những bé mắc phải khiếm khuyết này.

Trẻ không hấp thụ được các dưỡng chất

• Trẻ chậm tăng cân là điều rất dễ xảy ra với những bé không thể hấp thụ cách chất dinh dưỡng từ sữa mẹ, sữa công thức hay cả đồ ăn dặm. Do đó, khi thấy con yêu không tăng hoặc ít tăng cân trong tháng đầu tiên thì cần lưu ý điều này.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa

• Nếu mẹ thắc mắc cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân hiệu quả là gì vì bé vẫn bú sữa mẹ đầy đủ thì mẹ cần tìm hiểu xem con có đang bị rối loạn tiêu hóa không nhé.
• Với những đối tượng trẻ sơ sinh thường mắc phải một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như bất dung nạp gluten hay lactose, tiêu chảy, trào ngược dạ dày, đặc biệt là căn bệnh Celiac.

Bé lười bú sữa mẹ hoặc sữa bình

• Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi chậm tăng cân cho thể liên quan đến việc bú sữa mẹ. Điều này có thể xảy ra khi mẹ không biết lượng sữa như thế nào là đủ cho trẻ sơ sinh hay mình có đang "sản xuất" đủ sữa cho bé không.
• Nếu tình trạng này kéo dài dẫn đến việc cân nặng của bé bị giảm, từ đó gây nên tình trạng suy dinh dưỡng.

Bé mắc phải các bệnh lý

• Khi trẻ sơ sinh bị chậm tăng cân có thể do nhiều vấn đề về sức khỏe như bị thiếu máu, bị bệnh tim, thiếu hụt hormone tăng trưởng hay rối loạn sự trao đổi chất, ...

8 cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh chóng nhất hiện nay

Chắc hẳn các bậc làm cha mẹ cảm thấy rất lo lắng khi chăm mãi mà không thấy con lên cân. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mẹ để con có nguồn sữa chất lượng, mẹ hãy cùng tham khảo cách cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh, an toàn được bật mí dưới đây nhé!

Điều chỉnh khoảng cách giữa các cữ bú hợp lý

• Đối với trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa lúc này còn đang rất non nớt và chưa hoàn thiện. Bên cạnh đó, dạ dày cũng khá nhỏ nên khả năng thấp thu các dinh dưỡng còn kém. Do đó, mẹ không nên cho bé bú quá nhiều mà phải chia thành nhiều bữa, tránh vượt quá thể thích dạ dày của con.
• Một mẹo nhỏ dành cho mẹ là trẻ sẽ đòi bú mẹ theo nhu cầ u thực tế. Ví dụ khi con khóc đòi có nghĩa là con đói, cần bú sữa còn khi con đã nhả ra thì có nghĩa đã no rồi nên mẹ không cần ép bé bú thêm.

Xây dựng cho mẹ một thực đơn dinh dưỡng để có nguồn sữa chất lượng, dồi dào

• Cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh mà mẹ cần biết là xây dựng chế độ dinh dưỡng cho mẹ vì điều này có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé, nhất là trong giai đoạn sau sinh. Bên cạnh chế đọ ăn hợp lý, mẹ cũng cần chú ý đến việc vận động, nghỉ ngơi khoa học cũng như giữ một tâm lý thật thoải mái, tránh căng thẳng.
• Nhu cầu năng lượng của mẹ trong thời kỳ này khá cao, cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như chất béo, chất đạm, đường bột, vitamin, khoáng chất và không thể thiếu nước.

Đảo bảo cho trẻ một giấc ngủ đủ

• Chất lượng giấc ngủ cũng góp phần rất quan trọng cho sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời. Nếu con không ngủ đủ giấc, điều đó sẽ khiến bé khó chịu, quấy khóc và gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất. Do đó, việc cho đảm bảo con ngủ đủ giấc, ngủ ngon và ngủ sâu là cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân mẹ cần lưu ý.
• Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thời gian trẻ cần ngủ sâu là từ 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng hôm sau khi lúc này các hormone tăng trưởng sản sinh mạnh nhất, thúc đẩy sự phát triển chiều cao của trẻ.

Cho trẻ sơ sinh bú đúng cách

• Các bác sĩ chuyên gia khuyến cáo việc cho bé bú không đúng cách có thể gây nên những khó chịu cho cả mẹ lẫn bé vì lúc này mẹ có thể bị căng sữa, đau rát đầu vú, thậm chí là mất sữa còn con thì quấy khóc vì bú ít không không bú được sữa mẹ.
• Do đó, mẹ cần chọn tư thế cho bé bú phù hợp để mẹ con đều được thoải mái. Bên cạnh đó, việc bú đúng cách cũng giúp trẻ hấp thu được triệt để nguồn dinh dưỡng có trong sữa, từ đó đây là cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân hiệu quả.

Thực hiện các động tác Massage cho trẻ sơ sinh

• Ngoài việc giúp cho trẻ sơ sinh tăng cân thì massage cho bé còn đem lại nhiều lợi ích khác, cụ thể là giúp con có nhịp thở đều đặn hơn, kích thích sự tăng trưởng, hoàn thiện não bộ, thúc đẩy sự phát triển của hệ thần kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất của bé và giúp bé thư giãn, ...

Giúp bé vận động những động tác đơn giản

• Thông thường, trong những tháng đầu đời, công việc chính của bé là ăn sữa và ngủ, đồng thời giao tiếp với mẹ thôn qua tiếng khóc. Do đó, để con có thể nhanh chóng làm quen với môi trường xung quanh thì mẹ cần giúp trẻ co duỗi và vận đông tay chân đơn giản.
• Điều này giúp hệ xương của bé được kích thích để phát triển, đồng thời thúc đẩy cân nặng của bé phát triển.

Mẹ luôn giữ cho mình trạng thái thoải mái, tránh sự căng thẳng

• Đây là một trong những cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân mà ít người để ý. Vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất và quan trọng nhất cho bé trong thời điểm này nên nếu mẹ căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến chất lượng nguồn sữa, điều này dẫn đến bé không thể hấp thụ các dưỡng chất cần thiết thông qua sữa.
• Do đó mà việc giữ tâm trạng thoải mái là điều hết sức cần thiết, tránh để tình trạng mẹ bị mất sữa đột ngột hoặc kéo dài.

Bổ sung thêm sữa ngoài cho bé nếu mẹ thiếu sữa

• Nếu trong trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc mất sữa, mẹ cần hỏi thăm ý kiến của các bác sĩ có chuyên môn để bổ sung dòng sữa ngoài cho phù hợp.
• Trong đó, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã chỉ ra rằng sữa Buddilac Baby là một sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh được đánh giá cao và nhiều mẹ tin dùng nhất hiện nay. Sữa bổ sung một nguồn dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là các dưỡng chất quý hiếm như đạm A2, chất xơ hòa tan FOS, bột bào ngư ABA-Active™ , dưỡng chất vàng Synbiotic, DHA, Choline, Taurine, vitamin cùng nhiều khoáng chất khác. Đây không chỉ là cách tăng cân cho bé sơ sinh tốt mà còn giúp bé phát triển toàn diện cả thể chất, chiều cao, trí tuệ, ...Đồng thời, dòng sữa này cũng được nghiên cứu dựa trên thể trạng phù hợp với trẻ em Việt Nam.

Mẹ nên bổ sung chất gì để bé sơ sinh bú nhanh tăng cân?

Mẹ cần tham khảo các bác sĩ bổ sung các dưỡng chất này vào chế độ ăn hàng ngày để đảm bảo nguồn sữa cho bé, đồng thời tránh thiếu sữa hay mất sữa, cụ thể là:

• Thực phẩm chứa nhiều protein: Đây là chất có tác dụng giúp cơ thể phát triển mô cơ toàn diện, giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh chóng hơn, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Các thực phẩm chứa nhiều protein bao gồm trứng, hải sản, thịt nạc, sữa, rau chân vịt, bông cải xanh, các loại hạt (đậu nành, hạt nhân, óc chó, ...).
• Thực phẩm giàu canxi: Chất này giúp cho hệ xương của bé phát triển chắc khỏe, đồng thời giúp mẹ ngăn ngừa bệnh loãng xương sau này.
• Thực phẩm giàu DHA: Dưỡng chất này rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh cũng như thị lực của bé. Các thực phẩm chứa nhiều DHA phải kể đến như hải sản, dầu cá, lạc hay hạt hướng dương, ...
• Thực phẩm chứa nhiều sắt: Thiếu sắt chính là nguyên nhân khiến việc hấp thu dưỡng chất của bé bị kém đi dẫn đến chậm tăng cân. Do đó, mẹ cần bổ sung đầy đủ sắt cho bé qua các thực phẩm như cá (cá hồi, cá mực, cá chép, ...), đậu đen, đậu xanh, ...
• Các loại rau củ quả: Trong rau xanh chứa hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hóa cũng như vitamin rất cao. Bổ sung nhiều rau không chỉ giúp cân bằng các chất dinh dưỡng cho bé mà còn còn giúp mẹ đẹp da và giảm cân. Các loại rau củ quả tốt cho mẹ phải kể đến là cà rốt, cà chua, bí đỏ, quả sung, đu đủ xanh, rau mồng tơi, bơ, chuối, ...

Trên đây, Buddilac đã chỉ ra 8 cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân hiệu quả, nhanh chóng được nhiều mẹ áp dụng và thành công, mẹ hãy cùng tìm hiểu nhé. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi qua các thông tin dưới đây để được hỗ trợ tốt nhất trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy con yêu!

Tên doanh nghiệp: Công ty Cổ phần BUDDILAC GLOBAL

Địa chỉ: LK12 - No12, ngõ 107 Nguyễn Viết Xuân, P. Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội.

Mã số thuế: 0109144546 – Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.Hà Nội cấp ngày 27/03/2020.

Hotline: 024.2263.2222

Email: Buddilacvietnam@gmail.com.

Website: Buddilac.com.