Trong giai đoạn nuôi con và cho con bú, mẹ không chỉ cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể được phục hồi sau khi sinh nở mà còn phải tạo ra được nguồn sữa chất lượng cho con yêu của mình. Mẹ cũng đã biết rằng, thức ăn bổ sung vào cơ thể sẽ truyền sang nguồn sữa của con. Do đó, bạn cần biết lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh để không chỉ mẹ khỏe mà con yêu cũng được phát triển toàn diện nhất.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mẹ sau sinh
Tăng số lượng bữa ăn trong ngày
Đa dạng các loại thực phẩm trong thực đơn
Bổ sung các vi chất dinh dưỡng cần thiết
Không kiêng khem quá mức
Giữ tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý
Các chế phẩm từ sữa ít béo
Ngũ cốc nguyên hạt
Trên đây, Buddilac đã cung cấp cho mẹ những kiến thức về chế độ dinh dưỡng cho mẹ cũng như những loại thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh rồi. Bạn hãy cân nhắc bổ sung vào chế độ ăn của mình để cả mẹ và bé đều được khỏe mạnh nhé!
ECO PHARMALIFE là một công ty chuyên nghiên cứu, phát triển, hợp tác sản xuất và đưa ra các sản phẩm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng, đặc biệt về dinh dưỡng, thực phẩm chức năng, dược mỹ phẩm. Các sản phẩm của ECO PHARMALIFE hướng tới sức khỏe cho mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi đã khẳng định được vị thế trên thị trường dược phẩm Việt Nam. Hầu hết tất cả khách hàng đều thấy hài lòng với sản phẩm nơi đây
Nhận thông tin mới hoặc các ưu đãi hấp dẫn
© 2022 Bản quyền Ecopharmalife.vn
Nội dung trên Website đã đăng ký bản quyền DMCA, Vui lòng dẫn nguồn nếu coppy. Thông tin được đăng tải trên Website đã được kiểm duyệt nghiêm ngặt bởi bác sĩ, dược sĩ, chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung trên trang Web.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *