Tại sao trẻ lại chậm tăng cân? Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì hay các loại thực phẩm giúp trẻ tăng cân? Đây là những câu hỏi khiến các bậc làm cha mẹ phải đau đầu khi con nhà mình thấp bé nhẹ cân hơn các bạn cùng trang lứa.

Để trả lời cho các câu hỏi này và tìm ra những giải pháp hiệu quả nhất cho trẻ chậm tăng cân, bạn cùng tìm hiểu qua bài viết mà các chuyên gia Buddilac mang đến dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân?

Nguyen nhan khien be cham tang can?
Nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân?

Ngoài di truyền có vóc dáng nhỏ con ra, có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân.

  • Do lượng sữa hoặc lượng thức ăn bố mẹ cung cấp không đủ: Nhiều cha mẹ đôi khi sợ trẻ uống quá nhiều sữa sẽ không tốt nên hạn chế lượng calo cung cấp cho con. Đo công thức sữa không chính xác khiến lượng calo cung cấp cho cơ thể trẻ không đủ khiến trẻ bị đói và trẻ không tăng cân được.
  • Bé bị biếng ăn: Biếng ăn, không chịu ăn cũng chính là nguyên nhân bé không được cung cấp đủ lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn, bạn có thể tham khảo ở đây nhé.
  • Không dung nạp được thực phẩm: Đây là tình trạng trẻ không thể hấp thụ được một số loại thực phẩm và nhạy cảm với nó.

Ví dụ: Nếu cơ thể không dung nạp protein từ sữa có nghĩa là cơ thể không thể hấp thụ các loại thực phẩm có chứa protein từ sữa như phomai, sữa chua, …

  • Mắc các bệnh về đường tiêu hóa: Có một số bệnh có thể làm cản trở quá trình tăng cân của trẻ như tiêu chảy mãn tính, trào ngược dạ dày, bệnh celiac, …
  • Nhiễm trùng: Trẻ mắc các bệnh nhiễm trùng khiến cơ thể trẻ phải sử dụng chất dinh dưỡng nhanh chóng và giảm cảm giác thèm ăn như nhiễm trùng đường tiết niệu, ký sinh trùng, bệnh lao, …

Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì cho cơ thể?

Tre cham tang can nen bo sung gi cho co the?
Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì cho cơ thể?

Protein, chất béo và carbohydrate

Để bé đủ năng lượng hoạt động và phát triển, đây là những chất cơ bản nhất cần bổ sung cho bé. Tùy vào số cân nặng, độ tuổi hay các hoạt động thể chất, lượng calo mà trẻ cần tiêu thụ khác nhau. Ví dụ:

  • Với những trẻ ít vận động hoặc chỉ có những hoạt động thể chất nhẹ nhàng, mỗi ngày chỉ cần cung cấp khoảng 1000 calo.
  • Ngược lại, với những trẻ vận động thể chất nhiều tương đương với việc đi bộ 2,4km đến 4,8km cần được bổ sung từ 1000 – 1400 calo/ngày.

Protein là một chất không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ, phải kể đến các chức năng như: Phục hồi các mô trong máu, cơ, da, và nhiều cơ quan khác của cơ thể.

Các loại Vitamin

Đầu tiên phải kể đến vitamin D. Đây là một chất rất quan trọng cho sự hấp thu canxi của cơ thể, dẫn đến thúc đẩy sự hình thành và phát triển xương khỏe mạnh.

Ngoài ra, để trẻ phát triển một cách toàn diện, mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ các nhóm vitamin khác như A, B, C, …

Sắt

Sắt là một thành phần không thể bỏ qua nếu muốn trẻ tăng cân một cách nhanh chóng. Sắt là yếu tố quan trọng của hồng cầu và hồng cầu sẽ giúp cung cấp oxy đến các tế bào của cơ thể. Bên cạnh đó, sắt còn phòng ngừa bệnh thiếu máu ở trẻ và giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại.

Kẽm

Kem
Kẽm

Kẽm là thành phần giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng hấp thu, tăng tổng hợp chất đạm và phân chia tế bào.

Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu, cung cấp đầy đủ kẽm sẽ giúp tăng chiều cao và tăng cân hiệu quả cho trẻ bị thấp còi và suy dinh dưỡng.

Trong quá trình trưởng thành, tăng cân là một điều kiện cần để con được phát triển khỏe mạnh cả về trí tuệ, thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, việc đạt được số cân tiêu chuẩn đối với vài bé cũng khiến các bậc phụ huynh lo lắng, đặc biệt là trẻ trong giai đoạn từ 0 – 12 tháng tuổi.

Hiểu được nỗi lòng của bố mẹ, đội ngũ Buddilac đã kết hợp với các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành New Zealand đã nghiên cứu và phát triển dòng sữa tăng cân tăng sức đề kháng cho bé Buddilac Protein A2 Baby.

Sản phẩm này chứa đầy đủ các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé, được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là sản phẩm cho bé tốt nhất trên thị trường hiện nay nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn cho bé yêu nhà mình.

Nếu bạn muốn tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi hoặc có bất kì thắc mắc nào về vấn đề nuôi con, bạn có thể liên hệ qua các thông tin dưới đây để được các chuyên gia Buddilac tư vấn.

Tên doanh nghiệp: Công ty Cổ phần BUDDILAC GLOBAL

Địa chỉ: LK12 – No12, ngõ 107 Nguyễn Viết Xuân, P. Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội.

Mã số thuế: 0109144546 – Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.Hà Nội cấp ngày 27/03/2020.

Hotline: 024.2263.2222

Email: Buddilac@gmail.com.

Wesite: Buddilac.com.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.