Nhận biết triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu phổ biến

Khi nói đến bệnh tiểu đường, việc phát hiện và điều trị sớm đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ các biến chứng sau này. Trong bài viết dưới đây, Buddilac sẽ cung cấp cho bạn kiến thức cần thiết về "triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu" để bạn có thể nhận biết dấu hiệu sớm của bệnh và thực hiện các biện pháp phòng ngừa kịp thời, từ đó nâng cao sức khỏe và đời sống.

Triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu thường gặp

Tiểu đường là một tình trạng khi đường huyết trong cơ thể không được kiểm soát tốt. Có hai loại tiểu đường chính: tiểu đường loại 1 và tiểu đường loại 2. Dưới đây là một số triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu thường gặp:

Đi tiểu nhiều hơn bình thường

• Khi nồng độ đường huyết tăng cao trong máu, thận cố gắng loại bỏ đường dư thừa bằng cách tăng sản xuất nước tiểu. Điều này dẫn đến việc buộc người bệnh phải đi tiểu nhiều hơn bình thường, đặc biệt là vào ban đêm.

Khát nước liên tục

• Việc đi tiểu nhiều sẽ khiến cơ thể mất nhiều nước hơn thông thường, gây ra tình trạng mất nước nhẹ. Điều này kích thích cảm giác khát nước liên tục, dù người bệnh có uống nhiều nước.
• Do đó, nếu bạn bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể những vẫn gặp phải tình trạng khát nước thì đây có thể là triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu.

Mệt mỏi

• Đường huyết cao làm giảm khả năng cung cấp năng lượng cho cơ thể dẫn đến sự mệt mỏi và kém hiệu suất.
• Lúc này người bệnh sẽ thường cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ và thiếu năng lượng trong các hoạt động hàng ngày.

Cân nặng giảm không rõ nguyên nhân

• Khi cơ thể không thể sử dụng đường huyết hiệu quả, nó sẽ chuyển sang cháy mỡ và cơ để sản xuất năng lượng. Do đó, nếu bạn giảm cân nhanh chóng và không rõ nguyên nhân thì đó có thể là triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu mà bạn cần để ý.

Sưng và đau chân

• Tăng đường huyết và giảm lưu thông máu có thể gây ra tình trạng chân sưng và đau. Điều này thường xuất hiện ở bàn chân, mắt cá chân và chân, gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày.

Khó chịu, ngứa ở vùng kín

• Khi lượng đường trong máu tăng tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và nấm và gây nên các bệnh viêm nhiễm ở vùng kín.
• Lúc này, người bệnh thường cảm thấy khó chịu, ngứa và đau ở vùng kín và dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.

Mờ mắt

• Tăng đường huyết gây nên các tổn thương các mạch máu nhỏ trong mắt, gây ra tình trạng mờ mắt và giảm thị lực.
• Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn như đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc và thậm chí mù lòa.

Vết thương chậm hồi phục

•  Tăng đường huyết làm giảm khả năng phục hồi của cơ thể, dẫn đến việc vết thương, cắt trầy trên da mất nhiều thời gian hơn để lành lại. Điều này cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng về sau.

Tăng cường cảm giác đói

• Do cơ thể không thể sử dụng đường huyết hiệu quả, nhu cầu năng lượng không được đáp ứng đúng mức. Điều này dẫn đến cảm giác đói liên tục, ngay cả khi người bệnh đã ăn no.
• Tình trạng này có thể gây ra việc ăn quá nhiều và tăng cân nếu không kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể.

Những triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu này có thể dễ bị bỏ qua hoặc bị gán cho các nguyên nhân khác. Tuy nhiên, nếu bạn nhận ra một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra đường huyết và chẩn đoán chính xác.

Biến chứng tiểu đường giai đoạn cuối

Tiểu đường là một bệnh mãn tính, nếu không được kiểm soát và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng trong giai đoạn cuối. Cụ thể là:

Bệnh tim mạch: Người bị tiểu đường có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch như đau thắt ngực, đau tim, nhồi máu cơ tim và suy tim. Điều này là do lượng đường trong máu tăng làm tổn thương các mạch máu và ảnh hưởng đến tuần hoàn máu trong cơ thể.

Bệnh thận: Tiểu đường có thể gây tổn thương thận và dẫn đến suy thận, khiến bệnh nhân phải trải qua thủ tục lọc máu (hỗ trợ thận nhân tạo) hoặc ghép thận.

Biến chứng thị giác: Tăng đường huyết có thể gây ra thoái hóa võng mạc, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể và mù lòa. Điều này gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến thị lực của người bệnh.

Biến chứng thần kinh: Khi mắc phải bệnh này, các dây thần kinh cũng bị ảnh hưởng và dẫn đến các vấn đề như tê bì, đau nhức, mất cảm giác ở chân, tay và các vùng khác trên cơ thể.

Bệnh ngoại biên: Một biến chứng tiểu đường giai đoạn cuối cũng rất nguy hiểm là làm suy giãn tĩnh mạch, loét và nhiễm trùng. Trong trường hợp nặng, có thể cần phải cắt bỏ phần chi bị ảnh hưởng để ngăn chặn sự lan rộng của nhiễm trùng.

Viêm da và nhiễm trùng: Người bệnh tiểu đường dễ bị các vấn đề về da như nhiễm trùng, viêm da, nấm và viêm nhiễm ở vùng kín. Điều này là do tăng đường huyết giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể.

Rối loạn tiêu hóa: Các vấn đề tiêu hóa cũng bị ảnh hưởn như táo bón, tiêu chảy, đầy vọt và chậm tiêu. Điều này là do tổn thương thần kinh và giảm hoạt động cơ bắp ở hệ tiêu hóa.

Rối loạn sinh lý: Biến chứng tiểu đường giai đoạn cuối gây ra rối loạn sinh lý ở đàn ông bao gồm cả khó khăn trong việc duy trì và đạt được sự cương cứng. Ở phụ nữ, tiểu đường có thể gây ra khô âm đạo, đau khi quan hệ tình dục và giảm ham muốn tình dục.

Biến chứng mang thai: Đối với phụ nữ mang thai, tiểu đường có thể gây ra các biến chứng như sinh non, nặng cân khi sinh, huyết áp cao trong thai kỳ và tổn thương bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.

Bệnh xương và khớp: Tiểu đường cũng có thể gây ra các vấn đề liên quan đến xương và khớp, chẳng hạn như loãng xương, đau khớp và viêm khớp. Để giảm nguy cơ các biến chứng tiểu đường giai đoạn cuối, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ các chỉ dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống, tập luyện, quản lý đường huyết, điều trị và cả về những vấn đề tâm lý khác.

Cần làm gì khi phát hiện triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu?

Khi phát hiện triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu, việc nhanh chóng thực hiện các hành động sau sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tình và giảm nguy cơ các biến chứng:

Đến gặp bác sĩ: Nếu bạn nhận ra một hoặc nhiều triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu, hãy lập tức đến gặp bác sĩ để được kiểm tra đường huyết, chẩn đoán và tư vấn điều trị.

Thực hiện xét nghiệm: Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thực hiện các xét nghiệm như đo đường huyết, HbA1c, và các xét nghiệm khác để đánh giá mức độ tiểu đường và tình trạng sức khỏe tổng thể.

Tuân theo chế độ ăn uống: Lúc này, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn một chế độ ăn uống phù hợp, giúp kiểm soát lượng đường huyết trong máu. Hãy chú ý ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và hạn chế đường, chất béo động vật, và thức ăn nhanh.

Tập luyện đều đặn: Vận động và tập thể dục giúp giảm đường huyết, giảm cân, và cải thiện sức khỏe tim mạch. Bạn nên chọn hình thức tập luyện phù hợp và thực hiện ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần.

Quản lý cân nặng: Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy cố gắng giảm cân thông qua chế độ ăn uống và tập luyện. Việc giảm cân sẽ giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng.

Kiểm tra đường huyết thường xuyên: Theo dõi đường huyết hàng ngày để đảm bảo rằng bạn đang kiểm soát bệnh tình tốt. Báo cáo kết quả cho bác sĩ để điều chỉnh liệu trình điều trị nếu cần thiết.

Thực hiện điều trị: Nếu bác sĩ kê đơn thuốc hoặc châm cứu insulin, hãy tuân thủ chỉ dẫn và liên tục theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn

Hạn chế rượu và hút thuốc: Rượu và thuốc lá có thể gây ảnh hưởng xấu đến đường huyết và sức khỏe tổng thể. Do đó bạn hãy cố gắng giảm hoặc ngưng hút thuốc và hạn chế uống rượu.

Giữ gìn sức khỏe tâm lý: Tiểu đường có thể gây ra các vấn đề tâm lý như trầm cảm, lo âu và căng thẳng nên bạn đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ để chia sẻ kinh nghiệm và cảm xúc với những người cùng hoàn cảnh.

Theo dõi sức khỏe định kỳ: Hãy thường xuyên đến gặp bác sĩ để theo dõi tình trạng sức khỏe và điều chỉnh liệu trình điều trị khi cần thiết. Đặc biệt, bạn đừng quên kiểm tra thường xuyên các chỉ số như huyết áp, mỡ máu, và chức năng thận để có thể theo dõi tình trạng bệnh và có những biện pháp can thiệp kịp thời nhất.

Trên đây, bạn đã hiểu hơn về những triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu cũng như cách xử lý hiệu quả. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc, bạn có thể liên lạc với chúng tôi qua website để được tư vấn và hỗ trợ nhé!